上班族一天當中最期待的除了下班就是中午吃飯時間,中午要吃甚麼,永遠是OL們最愛討論的話題,內湖科學園區討論度極高的『OL健康餐盒』,是近來同事間流竄的熱門內湖美食,以內湖健康餐盒為訴求,兼具好吃便當特性以及體面包裝,立刻成為會議便當新寵,且『OL健康餐盒』提供外送外帶服務,也有送到南港軟體園區一帶,菜單有多達12種主食,大家可以點不同的一起分享,增進感情!
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OL健康餐盒 在哪裡?
『OL健康餐盒』前身是經營多年受好評的「食三食堂」,如果你是內湖人或是內湖上班族,肯定不陌生,原團隊以兩位五星主廚Owen&Lion為首字母取名,重新掛上品牌LOGO出發,全面提升餐盒品質,同樣的地方繼續經營,目前『OL健康餐盒』有內湖店和六張犁店,我們吃的是『OL健康餐盒內湖店』,鄰近德明科技大學旁的環山路與內湖路一段交叉口,從捷運西湖站1號出口走5分鐘就到。
『OL健康餐盒內湖店』與『OL健康餐盒大安店』都是採外帶、外送便當型態,有與外送平台Uber Eats和foodpanda合作,上班族可以直接手機叫餐不用出門,尤其『OL健康餐盒內湖店』近內湖科學園區,附近辦公大樓會議便當需求旺,是口碑很不錯的台北便當,連帶隔壁南港軟體園區也來訂健康餐盒,尤其辦展覽時很多公司訂餐。
OL健康餐盒 線上訂餐
『OL健康餐盒內湖店』有提供平日午餐、晚餐,假日是休息的,客人以內湖園區的上班族為眾,直接叫外帶取餐很方便,當然也可以自取,建議提早10點以前就先電話訂餐,中午出餐有時候會塞車,或者是加Line:@309sqafb 線上訂餐還能享會員價,同時也能收到每月推出的隱藏版菜單,換換不同口味,好比這個月的隱藏版口味就是香煎皇帝魚;好康的還有外帶自取消費滿200元就能集一點,集滿十點就能換一份健康餐盒,不限口味與金額,同事們一起訂很快就達標,不過「外送」沒有在集點範圍內哦。
OL健康餐盒 菜單
內湖便當非常多,還有大樓前的流動攤販,不過千篇一律的炸雞腿、滷排骨,頂多換作燒臘便當,吃久了真的很膩,『OL健康餐盒』提供12種主餐,跳脫傳統油炸、醬滷,以油煎、爐烤、醬燒、溫拌等方式讓肉類主食更有變化,除了大眾接受高的雞腿排、牛排、豬排外,更加了比較少吃到的魚類料裡,也有素食便當健康餐盒,當天訂購加Line:@309sqafb就能享有會員價。
若預算夠多還能加價升級超值套餐,享有多一份溏心蛋或蔬菜,以及每日例湯或搭配蜂蜜檸檬飲;也提供單點加購、冷泡茶飲。
OL健康餐盒 外帶外送
辦公室很流行吃飯開會,會議便當的需求遽增,『OL健康餐盒』對於包裝盒非常講究,使用5號PP聚丙烯餐盒,無論冷熱酸鹼都可以安心使用,也能微波3-5分鐘都沒問題,如果便當冷掉或者放冰箱隔天吃微波加熱都可以,除了使用安全的高成本便當盒,腰封設計也很體面,上面會圈起來主餐編號,方便大家辨別,而且餐具提供的是叉子,中餐西吃的創意,很不錯。
OL健康餐盒 南洋嫩煎雞腿 會員價$160
聽到健康餐盒的刻板印象多會停留在水煮、沒味道、清淡等字眼,顧了健康卻少了食慾,上班已經很苦悶,還不能吃好一點人生豈不太痛苦,『OL健康餐盒』以少油低鈉的料理方式在營養與美味之間找到平衡點,包裝體面,又著重食材配色,真的是非常推薦的會議便當。
『OL健康餐盒』熱銷第一名的南洋嫩煎雞腿便當,是向來喜歡叫雞腿便當的客人最愛,去骨雞腿帶皮乾煎,表面再刷淋照燒南洋醬汁,撒上花生碎粒,吃起來有醬燒炭烤雞排的錯覺,尤其雞皮起泡的焦脆感,鹹甘鹹甘的很涮嘴。
OL健康餐盒 爐烤沙朗牛排 會員價$180
五星主廚引進飯店烤爐,將過往西餐料理經驗融入健康餐盒中,牛排也搖身一變成便當主食,沙朗牛本身油花少,肉質扎實有豐富嚼感,夾雜著炭烤焦香,牛排大約是一個手掌心的份量,吃起來很過癮,但生熟度的掌握沒有很穩定,今天大約有九分熟,如果帶點脂粉的七分熟會更軟一些。
『OL健康餐盒』在食材的比重上拿捏得很好,強調主食的獨特性之虞,配菜也不馬虎,尤其是爐烤蔬菜非常喜歡,帶皮南瓜鬆甜、櫛瓜軟腴、少油少鹽調味的高麗菜、玉米筍,完全能吃到食物本味,和主餐的輕重互補,滷豆腐也取代了坊間濃油豆干的配菜型態,吃起來更清爽。
加點巧思就能有變化,仿似日式玉子燒的烘蛋取代台式滷蛋、荷包蛋的傳統便當,吃起來更多新意,何況烘蛋中加了蔬菜來增添濕潤口感,光是這點就覺得『OL健康餐盒』在細節上精緻許多。
OL健康餐盒 香煎日本鯖魚 會員價$200
如果追求豪邁、爆量的視覺感,選香煎日本鯖魚就對了,如果常跑日式居酒屋的話,看到這樣份量的鯖魚價格一定覺得超值,現在上班族算盤也打得精,自然是店裡賣得最好的魚肉便當了。
我很喜歡『OL健康餐盒』的一點就是精緻化,鯖魚便當還附了一片檸檬角,嚴格來說食材新鮮就不用繁複的料理,乾煎就是好吃,除了鯖魚獨特濃重香氣,最喜歡豐富魚油滴落浸潤米飯上,吃起來油潤油潤的,好香,加上『OL健康餐盒』全部以紫米飯取代尋常白米飯,嚼起來還有黏軟的啾啾彈性,好好吃阿!
除了日式烘蛋,『OL健康餐盒』還會變化溏心蛋隨機出餐,晶瑩的凝膠感好適合夏天吃。
OL健康餐盒 BBQ烤豬排 會員價$150
排骨便當太常見,『OL健康餐盒』改以豬里肌用煎、烤的方式,有的是用舒肥增加口感、或是在醬料上做變化,蠻推薦美式口味BBQ烤豬排,里肌肉先醃再烤,吃起來有爐火炭香和BBQ醬汁的煙燻感,肉塊有肥有瘦,尤其肥油地方吃起來帶脆,少了傳統炸豬排的油膩,勾起食慾大快朵頤又不增加罪惡感,很不錯噎。
雖然是同一天訂餐,但每種便當的配菜都稍有變化,算算至少有6-7種樣式,辦公室裡大家一起吃便當看起來很繽紛,除了我剛剛提到水煮的玉米筍超級甜,還有碧綠色的芥藍肉細又爽脆。
OL健康餐盒 私房紅燒鱸魚 會員價$200
平常家中少料理魚,有外食機會可以多吃,『OL健康餐盒』除了最暢銷的鯖魚,還有鱸魚、虱目魚肚之外,每月的隱藏版菜單也是偏向新鮮漁獲為主,鱸魚的膠質比較多,吃起來微微黏唇效果,且肉厚質地細,用醬燒作法微微辣度吃起來很開胃,鱸魚塊上裝飾的青蔥絲、紅椒絲,也是精緻度的一大亮點。
OL健康餐盒 川味口水雞 會員價$160
『OL健康餐盒』經典招牌南洋嫩煎雞腿屬於鹹甘口味,而川味口水雞是用無骨雞腿排肉舒肥後乾煎,淋上有孜然花椒的川味辣醬,點綴式的酥麻感還伴隨著微微辛辣刺激,是款蠻下飯的主餐,喜歡吃辣的可以試試看。
OL健康餐盒 飲料
身為資深上班族,買完便當一定會買手搖飲,『OL健康餐盒』一站式搞定,自己最喜歡新鮮檸檬和蜂蜜調和成的蜂蜜檸檬飲;百香金桔果酸盈盈超解膩,還有滿滿的百香果粒;還有梨山盛產的果香紅茶、阿里山金萱冷泡茶都能看到瓶裝裡一片片開展的茶葉,還特別裝了濾嘴過濾,喝起來完全沒有苦澀感,很清爽舒服。
心情不美麗,午休還要開會,訂會議便當更要吃好一點,多多利用『OL健康餐盒』加Line訂餐享會員價,大家同事一起訂,或是外帶自取有集點活動也很划算哦。
OL健康餐盒(內湖店) 訂餐資訊
- 營業時間:週一~周五 11:00-14:00;17:00-19:00
- 加Line訂餐享會員價:@309sqafb
- 電話:(02)2799-8792
- 地址:台北市內湖路一段285巷68弄13號1樓
OL健康餐盒(大安店) 訂餐資訊
- 營業時間:週一~周五11:00-14:00 ;17:00-19:00
- 加Line訂餐享會員價:@309sqafb
- 電話:(02)2377-8792
- 地址:台北市和平東路三段228巷13號1樓